Душ

ДУШ, процедура водолечения - дозированное воздействие струи воды (или множества струй) под определённым давлением на тело человека. Различают душ с постоянной температурой воды - от холодного (ниже 20°С) до горячего (40°С и выше); с переменной температурой (10-25, 45°С). Выделяют несколько разновидностей душа: дождевой (вода проходит через сетку в виде «дождя»), игольчатый (вода поступает через трубочки диаметром до 1 мм и падает на тело в виде «острых» струек), циркулярный (через кольцевидные трубы с мелкими отверстиями вода падает на тело в виде горизонтальных струй со всех сторон), так называемый душ Шарко (с расстояния около 3 м на тело стоящего человека направляют струю воды различной компактности - от так называемой веерной до концентрированной), шотландский (воздействие струями воды контрастной температуры - от 45 до 10°С) и др. Особой водолечебной процедурой является подводный душ-массаж - сочетание воздействия воды и приёмов массажа. В основе воздействия душа на организм лежит температурное и механическое раздражение кожных рецепторов - так называемый нервно-рефлекторный механизм. С лечебными целями душ используют при функциональных расстройствах нервной системы, нарушениях обмена веществ, хронических запорах и др.

Лит.: Олефиренко В. Т. Водотеплолечение. 3-е изд. М., 1986.

Связанные статьи